کلروفیل

وقتی اسم کلروفیل را می شنوید شاید اولین تصویر متعلق به زمان مدرسه باشد که در کتاب های درسی راجع به آن خوانده ایم. ماده ای  است که درون گیاه نهادینه شده است و گیاه را سبز نگه می دارد، اما مزایای این ماده جادویی برای بدن فراتر از این حرف هاست. دانشمندان در سراسر جهان به تحقیق و پژوهش راجع به آن پرداخته اند که در ادامه به طور مفصل به مزایا و فواید آن می پردازیم.

کلروفیل چیست؟

در حقیقت به گیاهان اجازه می دهد تا با جذب انرژی خورشید آن را به شیمیایی تبدیل کند و برای رشد گیاهان ضروری است. رنگ سبز گیاهان به دلیل وجود این ماده است. رنگدانه نور قرمز و آبی، طیف نور مرئی را جذب می کند و نور سبز را بازتاب می دهد. در این فرآیند، گیاهان با استفاده از نور خورشید دی اکسید کربن، قند، آب و اکسیژن تولید می کنند.

نوشیدن کلروفیل مایع برای پوست

این نوشیدنی یکی از بهترین گزینه ها برای بهبود کیفیت پوست و مو می باشد. این نوشیدنی به دلیل خاصیت ضد التهابی و سم زدایی برای بدن بسیار مفید هستند.

فواید کلروفیل

کاهش وزن

یکی از مزایای این ماده، خاصیت چربی سوزی آن است. مصرف منظم آن می تواند روی کاهش وزن موثر باشد.

سم زدایی بدن

باعث پاکسازی بدن و تقویت و محافظت از کبد می شود. بار میکروبی روده را کاهش می دهد و سبب تقویت آنزیم های کبد می شود.

تقویت سیستم ایمنی بدن

با خاصیت آنتی اکسیدانی قوی نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی ایفا می کند، همچنین با افزایش گلبول های سفید و تولید آنتی بادی ها با عوامل بیماری زا مبارزه می کند.

بهبود سرطان

آنتی اکسیدان ها در درمان سرطان نقش مهمی دارند و کلروفیل سرشار از آنتی اکسیدان است.

افزایش انرژی بدن

موجب افزایش متابولیسم بدن و افزایش تولید انرژی می شود.

بهبود مشکلات پوستی

با کاهش التهابات موجب بهبود بیماری های پوستی از جمله: آکنه، اگزما و پسوریازیس می شود.

کمک به رشد وضخامت موها

موجب تقویت کراتین مو، تقویت آنزیم های آنتی اکسیدانی و افزایش خون رسانی به پوست سر و تقویت و قطع ریزش مو می شود.

کاهش باکتری های دهان

باکتری های دهانی را مهار کرده و با کاهش تولید ترکیبات فرار گوگردی موجب کاهش بوی بد دهان می شود.

درمان کم خونی

منبع غنی از آهن است و با افزایش سنتز هموگلوبین و بهتر شدن اکسیژن رسانی به بافت ها، کم خونی را درمان می کند.

نحوه ی مصرف کلروفیل

مقدار ونحوه ی مصرف در افراد مختلف با توجه به نیاز متفاوت است. برخی افراد می توانند با مصرف سبزیجات گوناگون آن را دریافت کنند اما برخی دیگر ترجیح می دهند از قرص، مایع و یا اسپری آن استفاده کنند. افراد ورزشکار معمولاً آن را به آب میوه خود اضافه می کنند. به هر طریقی که قصد مصرف دارید بهتر است با پزشک مشورت کنید تا دوز مناسب برای شما مشخص شود.

چه افرادی نباید از کلروفیل استفاده کنند؟

افرادی که مبتلا به بیماری های خاص هستند.

افرادی که به ترکیبات گیاهی حساسیت دارند.

عوارض احتمالی

این ماده معمولاً بی خطر است اما احتمال بروز عوارض زیر وجود دارد؛

اسهال و استفراغ

تغییر رنگ مدفوع

اختلالات گوارشی

خارش و ایجاد راش های پوستی

انواع کلروفیل

انواع مختلف آن شامل: a-b-c-d-e-f می باشد؛

نوع a و b

هر دو نوع دارای گیرنده های قوی نوری با پیوند های یگانه و دو گانه متناوب می باشند. a وb از فراون ترین نوع هستند. این سبزینه ها از نظر طول موج جذبی و طیف متفاوت هستند. نوع b در طول موج 460 نانومتر حداکثر میزان جذب را دارد اما نور در نوع a با این طول موج به خوبی قابل جذب است. ویژگی های این دو باعث می شود تا رنگدانه ها قدرت جذبی یکدیگر را پوشش دهند تا حداکثر کارایی را داشته باشند.

نوع C

رنگدانه آن در 9 نوع جلبک و 2 نوع از پروکاریوت ها وجود دارد و در حالت نرمال رنگ طلایی مایل به سبز دارد. از جنس منیزیم فیتوپورفرین است اما سایر رنگیزه ها منیزیم کلرین می باشند. می تواند با دیگر کاروتنوئیدها و سبزینه ها، بسته به نوع میکروارگانیسم  همراه باشد.

نوع d

در جلبک های قرمز و سیانو باکتری ها وجود دارد و جذب نور در طیف انتهایی نورقرمز است. در نوع d به جای گروه c3، وینیل کلروفیل a گروه فرمیل وجود دارد. امکان رشد برای موجوداتی مانند acariochloris marina در محیط های کم نور و جذب نور تخلیه شده از طول موج آبی و قرمز را امکان پذیر می کند.

نوع f

در سیانو باکتری های مناطق مرطوب وجود دارد و جزء جدیدترین سبزینه ها است. مقادیر بالای نور و نزدیک به مادون قرمز را جذب می کند.

برای مشاهده مقالات تقویت مو و درمان ریزش مو به سایت هیرآوان مراجعه فرمائید.